世界冠军团战“疫”期网上“授课”带动华人“宅家训练潮”

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冠军们发布居家操练视频截图 黑龙江省体育局供给 摄

中新网哈尔滨3月22日电 题:国际冠军团战“疫”期网上“授课”带动华人“宅家操练潮”

作者王妮娜

“在这场抗疫中,我国团结一致,一起战疫,表现了大国风仪。”国际奥委会委员、奥运冠军张虹说。

一场新冠肺炎疫情,我国人民全宅在家中,举国战疫。作为奥运冠军,张虹从疫情开端,就录制居家操练视频,发到网络上,带领着全球民众战“疫”。

从1月末开端,黑龙江省体育局发起了“全民战疫健康你我”科学健身短视频评选活动,发布了3000多条居家操练视频,并倡议黑龙江的冠军们积极参加引导大众居家健身活动,30多位冠军呼应活动,发布了健身短视频,其中有奥运会冠军杨扬、张虹、奥运会竞走冠军王镇、自由式滑雪国际冠军刘忠庆、冰壶国际冠军王冰玉、羽毛球国际冠军陈金、国际拳击冠军汪丽娜、空中技巧国际冠军孔凡钰、单板滑雪国际冠军蔡雪桐、亚洲自行车冠军孟浪、亚洲女篮冠军纪妍妍等纷繁加入到“网上授课”部队中,带动了“居家操练潮”。

这些视频内容丰富,从肌肉操练的“腹肌撕裂”、“分腿陀螺转”、“拉伸肌肉放松神经”,到羽毛球、篮球、太极、瑜伽等几十种合适在家里操练的根底动作操练,直接带动了全球几十万人参加到居家操练活动中。

“我曾经从没录过这类在家操练的视频,这是第一次。录制前,我专门规划了合适在家里做的操练动作,十几分钟的视频,录制了几十遍。”羽毛球国际冠军陈金说。陈金说,在家里操练一下一方面能够进步免疫力,并且还能够改进心境,让全球民众收成健康的身体和杰出的精力状态,让战“疫”不懈怠。

亚洲女篮冠军纪妍妍原本大年初二就要集训备赛,由于这场疫情,操练暂定,她感受到,在这场疫情中,我国每一个人都在尽自己的力气抗击疫情,她深受感动。

“尽管咱们不是医师,无法去抗击疫情的一线,但咱们期望用体育人的方法,为抗疫奉献自己的一份力气。”纪妍妍说,她录制了可在家操练的篮球动作,发到了网络上。

我国疫情高峰期已过,国际疫情开端延伸。在国外的华裔们也纷繁观看这些视频,参加运动战“疫”。

“现在法国疫情延伸,我在法国也少出门,平常写论文外,就跟着这些冠军的视频操练一下,进步免疫力,也能够让待在家的日子不会太单调。”在法国留学的任翘翘说。

“在这场战‘疫’中,体育操练只能在家中进行,但这并不阻碍体育带给人们力气,让人们面临疫情仍能够坚持向上、达观的心情,勇于奋斗、永不抛弃、永不泄气正是奥运精力,这场战‘疫’中,我国民众用举动诠释了这种奥运精力。”黑龙江省体育局副局长董晓冬说。(完)

责任编辑:房家梁